استرس و نشانه های رفتاری

موانع انواع گوناگونی دارند از جمله موانع فیزیکی، اجتماعی، فردی و انواع تعارض ها. در اینجا به یکی از مهمترین آنها یعنی تعارض ،که شاید آشنایی کمتری با آن وجود داشته باشد، می‌پردازیم. تعارض ها مشتمل بر 3 نوع هستند : 1-تعارض گرایش – گرایش : زمانی دچار این نوع تعارض می شویم که دو هدف یا انگیزه همزمان برایمان کشش داشته باشند اما باید از یکی به نفع دیگری صرف نظر کنیم. مثلا ادامه تحصیل به قیمت از دست دادن کار یا ازدواج به قیمت دست کشیدن از یک سری آزادی های فردی. حتی ممکن است میان انتخاب یک هدف و معیارهای شخصی برای عملکرد، گیر بیافتیم برای نمونه رقابت برای پیشرفت به قیمت زیر پا گذاشتن معیارهای اخلاقی. 2-تعارض گرایش – اجتناب : زمانی که یک موضوع یا هدف همزمان هم جوانب مثبت دارد و هم جوانب منفی. مثل زمانی که تمایل به ماندن کنار خانواده بسیاری از فرصت های پیشرفت را از فرد می‌گیرد، این موضوع برای فرد تعارض ایجاد می‌کند. انگیزه کار و کسب درآمد می‌تواند با ترس از عدم حمایت مالی از طرف خانواده در تعارض قرار گیرد. این تعارض سخت ترین نوع تعارض است و معمولا دیرتر از دو نوع دیگر حل می‌شود .
3-تعارض اجتناب – اجتناب : در این نوع از تعارض ، انتخاب میان بد و بدتر است و فرد می‌بایست بین دو موضوع ناخوشایند یکی را برگزیند. دانش آموزی که به خاطر ترس از تنبیه باید به درخواست معلم برای آمدن پای تخته جواب مثبت دهد، درگیر این شکل از تعارض است.